Kde běhat v Praze: nejlepší parky, lesy a nábřeží
V Praze můžete běhat po rovině podél Vltavy, v rozlehlých parcích i v kopcovitých přírodních údolích. Tady je výběr míst, kde se běhá nejlépe – a kde se snadno domluvíte na společném běhu.
Stromovka a Letná
Královská obora Stromovka je rovinatá, s širokými cestami a spoustou běžců. Navazuje na ni Letná s výhledy na město. Kombinace obou je klasický pražský okruh pro trénink i pohodový běh ve dvou.
Divoká Šárka a obora Hvězda
Na západě Prahy najdete skutečnou přírodu: skalnaté údolí Divoké Šárky a lesnatou oboru Hvězda. Terén je členitější, ideální na trailový trénink a kopce.
Nábřeží a náplavka
Rovné úseky podél Vltavy jsou vhodné na tempové běhy a dlouhé výběhy. Přes den tu bývá rušno, ráno a večer se běží pohodlně.
Prokopské a Dalejské údolí
Přírodní rezervace na jihozápadě města s lesními cestami a kopci. Oblíbené místo pro delší výběhy mimo asfalt.
Kunratický les a Krčský les
Na jihu Prahy velký lesní komplex s mnoha okruhy. Dobře se tu běhá i v létě, protože je ve stínu.
Jak najít parťáka na běh v Praze
- V hledání zadejte Běh a svou čtvrť nebo nejbližší obec a nastavte vzdálenost – v Praze často stačí 5 km.
- Porovnejte tempo a dny, kdy druhý může trénovat.
- Na první společný běh zvolte rušné místo, například Stromovku.
- Podívejte se do kalendáře akcí – u velkých pražských závodů vidíte, kdo z členů se chystá.
Časté otázky
Stromovka, nábřeží Vltavy a Letná. Pro kopce a přírodu Divoká Šárka, obora Hvězda nebo Prokopské údolí.